• u1.jpg
  • u2.jpg
  • u3.jpg
  • u4.jpg


Har du styr på din stress ?
check lige dit stressniveau

Føler du at dit liv hænger i en tynd tråd?



Kontakt mig - hvis du er ramt af.... 

- stress, tankemylder og depressive tanker eller ængstelse

- oplever problemer med forskellige former for afhængighed

og hvis du har brug for en neutral og støttende samtalepartner


Du tilbydes professionalisme og tavshedspligt. 

 

Forebyggende og opbyggende samtaler, der har som mål at støtte dig i at forandre den livssituation du er kommet i

Du får konkret viden, hjælp og vejledning omkring stress og depression og hjælp til at starte en forandringsproces.

Det anbefales altid at kontakte en læge, såfremt du har det så dårligt, at du skal medicineres eller har alvorlige fysiske og psykiske reaktioner på din lidelse.

Vores samtaler vil så tage udgangspunkt i dine aftaler med lægen  

 

 

 

.

 

En stressvejledningsamtale giver dig systematisk redskaber til at genvinde følelsen af at ha`styr på dit liv:

Ring og få en tid straks tlf. nr. 20168266


 



  • Læs mere her om stress
  • Læs mere om depression og lav en depressionstest
    • Læs mere her om NADA øreakupunktur


      Metode i stressvejledningssamtalen er:
      Konkret vejledning om stress - coaching og evt. kognitiv samtaleteknik, i kombination med NADA øreakupunktur.



  • NADA - øreakupunktur er effektivt i kombination med stressvejlednings samtale men også alene. NADA påvirker og understøtter produktion af de hormoner,der reducerer din stress og genskaber balancen i din krop.

    VIRKSOMHEDSORDNING: der tilbydes fyraftensmøder, der giver indblik i hvordan arbejdspladsen kan reducere stress og øge arbejdsmiljøet.
     
 

 Site created and hosted by Skandiaweb

 

   Stressrådgivning  -  Lis Kristiansen  -  Molleruplundvej 9  -  8600 Silkeborg  -  Tlf: 20 16 82 66  -  info@liskristiansen.dk  -  www.stressrådgivning.dk  -  www.stress-off.dk